2 Tage Retreat: 2023 – das wird mein Jahr!
SEMINARE & VERANSTALTUNGEN
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Samstag und Sonntag
4.+5. Februar 2023
09’00 – 16’00 Uhr
Live Schachenstrasse 80, 8645 Jona
Sandro Kläui
Dein Retreat um Deine Vorsätze optimal umzusetzen!
Bist Du bereit für Dein bestes Jahr
In 2 Seminartagen finden wir heraus, was Dich wirklich glücklich macht, wie Du Deine Vorsätze tatsächlich umsetzt, Deine Ziele erreichst und ein glücklicheres, entspannteres Leben führst.
Ein Mix aus Mentalcoaching, Yoga und Ernährung zeigen Dir, wie viel Du für Dich selbst machen kannst, um glücklich zu sein. Denn Du bist der einzige Mensch, der das schafft. Dein Umfeld kann Dich dabei nur unterstützen. Gemeinsam starten wir in ein wunderbares Jahr 2023 voller Möglichkeiten.
In diesem Seminar stellen wir ein Happy-Paket zusammen, welches Du im Alltag einfach anwenden kannst. Bist Du bereit für Dein bestes Jahr?
Das erwartet Dich im Seminar:
Mentalcoaching mit Sandro
Herausfinden, was Dich glücklich macht und das auch umsetzen, Selbstvertrauen und Selbstliebe stärken, damit Du jede Herausforderung in Deinem Leben leichter angehst.
Yoga mit Rebecca
Wunderbare und kurze Yoga-Abfolgen, die Dich entspannen, stärken und fokussieren. Und, die Du täglich zu Hause anwenden kannst, um offener, flexibler und voller Energie in den Tag zu starten sowie Deinen Tag gelassen und entspannt zu beenden.
Ernährung mit Rebecca
Gesund, gut und schnell lässt sich wunderbar miteinander vereinbaren. Wir verschaffen uns einen Überblick über die Vollwert-Ernährung und zeigen, wie Du diese in Deinen Alltag einfach einbauen und umsetzen kannst, um Dich gesünder, fitter und besser zu fühlen.
Achtsamkeit und Meditation mit Sandro
Achtsam, gelassen und zufrieden durchs Leben gehen mit Achtsamkeitsübungen und Meditation, die Du wunderbar zu Hause für Dich umsetzen kannst.
Deine Investition in Dich
2 Tages Retreat CHF 450.00 mit Rebecca und Sandro (inklusive Snacks und Getränken exklusive Mittagessen)
Early Bird Tickets bis 31.12.2022 für CHF 390.00
Teilnehmendenanzahl
Min. 6 Max. 12
Retreatlocation
House of Kars, Schachenstrasse 80, 8645 Jona
Anmeldung bis 27.01.2023 an sandro@skycoaching.ch,
WhatsApp 079 300 66 01 oder Anmeldebutton.
Für nähere Informationen stehe ich Dir gerne persönlich unter 079 300 66 01 oder sandro@skycoaching.ch zur Verfügung.
Wir freuen uns sehr darauf, Dich begrüssen zu dürfen.
Deine Retreat Coaches Rebecca und Sandro
Rebecca
Familien Managerin, organisations Talent, spontan, beharrlich, offen, herzlich und voller Energie. Ich bin gerne draussen in der Natur egal ob Sonne, Regen oder Schnee.
Warum ich das mache, was ich mache 😊
Lange habe ich die Menschen bewundert, die jeden Tag das tun, was ihnen Spass macht. Im Alltag sowie beruflich gesehen. Dann wagte ich den Schritt und habe damit angefangen mir nicht mehr einen «Anzug» anzuziehen und das vorgespielte Lächeln aufzusetzen, um das zu sagen, was alle hören wollten. Glücklich sein, gesund leben, innere Werte sehen, Ausgeglichenheit durch Bewegung und Yoga.
Ich helfe dir dabei, dass du dich frischer, leichter und fitter fühlst. Zusammen schaffen wir Klarheit in dem Meer aus «Ernährungsvorschriften» und schauen zusammen was DIR gut tut.
Mein Ziel ist es. Glücklich zu sein, gesund zu leben, meine inneren Werte erkennen und Ausgeglichenheit durch Bewegung und Yoga zu erfahren und weiter zu geben…
Sandro
Gefühlsmensch, Sportler, Freund, Partner, positiv eingestellt und voller Energie
Warum ich liebe, was ich tue.
Ich möchte, dass du sein kannst, wie du bist und ich möchte Menschen ermöglichen, dass sie sein können, wie sie sein wollen, sich gut finden, ihr Leben lieben!
Im Coaching mit mir darf geschimpft, geweint und vor allem auch gelacht werden. Ich biete einen Raum und einen geschützten Rahmen, in dem nicht wichtig ist, ob du „eigentlich“ zufrieden sein müsstest oder ob du es „eigentlich“ anders machen solltest.
Ich freue mich darauf Dich kennen zu lernen.
Herzliche Grüsse
Sandro
